Jestliže si dnes mladé ženy, dokonce ještě dívky stěžují na celulitidu a hledají kosmetické přípravky, které by je zbavily nepříjemné rosolovité struktury na stehnech, pak jim přijde vhod jednoduchý a levný návod, jak ji odstranit. Začít běhat. Chce to jen trochu odvahy do začátku, protože nejlepší běhání je venku a ne na běžeckém trenažeru v posilovně. […]
Masáže a drenáže Akupresura a Thajská masáž Akupresura a thajská masáž přináší úlevu, pouze pokud je celulitida doprovázení bolestivostí, samotný problém neřeší. Zcela nevhodné je přikládání baněk s podtlakem tzv. baňkování. S nepříliš příznivým efektem je vstřikování některých látek do podkoží. Ani efekt masážních strojků není patrný. Přínosné je střídavé sprchování postiženích partií studenou a […]
Domácí metody ošetření Masáž a kartáčování kůže Důkladná masáž zlepšuje krevní i mízní oběh, a použije-li se při ní směs éterických olejů, její účinek se ještě zvýší. Dráždění povrchu kůže přispívá ke zlepšení jejího vzhledu. Do pěti lžiček zastudena lisovaného olivového (nebo mandlového) oleje dejte po čtyřech kapkách cedrového a rozmarýnového a po třech […]