Překonejte svou pohodlnost a snažte se cvičit. Uděláte tak mnoho pro své zdraví, posílíte své tělo, zvýšíte svou fyzickou kondici a podpoříte i významně látkovou výměnu ve svém těle. Už staří Řekové razili heslo „ve zdravém těle je zdravý duch“. Je to velice osvědčená a léty prověřená pravda. Budete-li se cítit fyzicky dobře, pozvedne se […]
